Diagnose: PTBS. Der Psychologe zitiert die fünf häufigsten Symptome einer während des Krieges relevanten Störung

Seit mehr als sechs Monaten Krieg haben sie den psychologischen Zustand der Landsleute erheblich beeinflusst - durch aktive Kämpfe, Verlust von Angehörigen und Häusern, Lebenserfahrung unter Feuer und Besatzung leiden jetzt viele Ukrainer an post -traumatischer Belastungsstörungen (PTBS ). Darüber hinaus können seine Opfer, wie Psychologen betonen, beide militärisch werden, die die schwersten Kämpfe in der Kollisionslinie und Zivilisten in relativ friedlichen Gebieten bestanden haben.

Video des Tages "Es geht immer um eine bestimmte Anzahl von Symptomen bei Menschen, die im Allgemeinen verletzt wurden", sagt der Militärpsychologe Alexei Karachinsky. "Sie können nicht wie zuvor funktionieren und die ganze Zeit, in der sie in dem Moment zurückkehren, in dem sie erlebt haben. " Mit Hilfe des NB -Experten identifizierte er die fünf häufigsten Symptome, die auf die Entwicklung von PTBS hinweisen, und kann Signale für die Suche nach Hilfe sein. 1.

Flashbeca ist eines der Symptome eines Wiederauftretens, manchmal als wiederkehrende Erinnerungen bezeichnet - wenn eine Person nicht nur ein traumatisches Ereignis erinnert, sondern zu dieser Zeit auch Emotionen erlebt. "Wenn ich zum Beispiel ins Bett gehe, schließe ich meine Augen und scrolle durch, wie mein Freund oder meine Nacht im Keller getötet wurde", sagt Karachinsky.

- Die Frage ist jedoch nicht, wie oft diese Flash -Abschnitte auftreten, sondern dass Sie sie nicht loswerden können, selbst wenn Sie wollen. " 2. Auslöser mit einem hellen PTBS -Marker sind auch das Vorhandensein von Triggern - bestimmte Ereignisse, die eine Person zu einer plötzlichen Wiederholungserfahrung vergangener Verletzungen veranlassen. Laut Experten können sie oft ziemlich Haushaltssituationen sein, die auf den ersten Blick zu ungerechtfertigt akutem reagieren.

Darüber hinaus sowohl auf dem, was gesehen oder gehört wird als auch physisch gefühlt wird. "Zum Beispiel höre ich ein lautes Geräusch und der Körper reagiert auf Explosionen. Oder ich gehe ins Bett, ich höre die Geräusche des Autos und interpretiere sie als eine Technik, die mich tötet. Es kann auch wie ein Hubschrauber oder ein Schauder aussehen, erklärt der Psychologe. "Alle diese Ereignisse werden von einer Person mit PTBS als Gefahrensignale interpretiert. " 3.

Nachtschrecken des dritten der Symptome eines erneuten Auftretens von Verletzungen manifestieren sich bei Schlafstörungen: Nachtschrecken mit einem eher realistischen Bild, emotionalen Erfahrungen und einem beschleunigten Herzschlag. "Wenn eine Person zum Beispiel in einem Traum sieht, passieren die Filtrationslager erneut, wie sie ihre Stadt bombardiert oder wie sie wieder entkommt", listet Karachinsky auf. 4.

Vermeiden und nummerierte ein sicheres Zeichen für die Entwicklung einer posttraumatischen Störung ist eine typische Situation, in der eine Person den Raum vermeidet, in dem die Verletzung durchgeführt wurde. "Zum Beispiel hat er Angst, in eine de -industrielle Stadt nach Hause zu gehen", erklärt der Militärpsychologe. - oder die Situation: Ich wurde von einem Freund getötet, mit einem Freund gingen wir in die Berge, jetzt ging ich in die Berge oder möchte nicht gehen. " 5.

Übermäßige Empfindlichkeit Dieses Symptom manifestiert sich in der Unfähigkeit einer Person, sich zu entspannen, das Gefühl des "Frühlings" und in der Entstehung von Schwierigkeiten mit der Konzentration. Gleichzeitig spürt eine Person mit PTBS Überempfindlichkeit gegenüber Sounds, ein ständiger Zustand der Bereitschaft zur Gefahr und Sensibilität für Manifestationen der Gerechtigkeit im Alltag.