Verletzungen besiegen. Einfache Rezepte, um von jemandem zum Leben zurückzukehren, der auf wundersame Weise im Krieg überlebt hat

Es ist wie überrascht zu sein, dass die Fassade des Hauses, in dem Sie Ihr ganzes Leben lang gelebt haben, plötzlich giftig gelb wurde. Und es ist nicht so sehr eine Farbe darin, dass Sie nicht erwartet haben, dass diese Fassade überhaupt die Farbe ändern könnte. Wenn Sie körperlich gerettet werden - Sie haben gewonnen, und dieser Sieg ist nur auf 40%.

Ohne diesen Sieg ist es in der Psyche, wie man ein Gesetz verabschiedet, das die Offensive der Russen verbietet, anstatt sie physisch zu zerstören. Ein bedingter 60% besteht jedoch darin, die Auswirkungen von Verletzungen in einer veränderten Psyche zu besiegen. Dein eigener, giftig gelb.

Die Komplexität dieser 60% besteht darin, dass die vorherigen 40% von den Kompetenzen anderer Menschen, dem gesamten System der Evakuierung - Stabilisierung - Operation - Behandlung - Rehabilitation (was ist es im Allgemeinen? Dieses Wort wird jetzt in die Einführung in die Red Book, weil es in Wirklichkeit Seltenheit als verschwundene Art ist). Das heißt, 40% hängen von anderen ab, von Ärzten, für die sie niedrig sind. Und dann bist du allein.

Möglicherweise haben Sie Sucht, um den psychologischen Zustand zu stabilisieren. Sie können nicht und neue "Freunde" in Form von Paranoia, Missverständnissen von sich selbst und dem Vertrauen, dass Sie nach der Verletzung gerade auf Japanisch umgestellt werden. Und du kannst es nur selbst bekämpfen. Es gibt kein Wunder, es gibt keinen bedingten Dienst für die Rettung des mentalen Zustands des verwundeten Militärs.

Und hier ist es nicht notwendig, dass "Oh Gott, ich bin mit meinem Problem alleine. " Ja mein Freund. Wir waren immer mit uns selbst auf uns selbst und es ist besser, nicht zu Manipulationen zu gehen. Daher entschied ich als Insulin bei Diabetes, dass Disziplin für mich unverzichtbar wäre. Ruhig, ausgeglichen, ohne unnötige Worte. Daher werde ich teilen, was ich tun werde, und Ihnen und Ihren Lieben beraten, die auf diese Probleme gestoßen sind. 1. Meditation von Vipasan.

Mindestens eine Stunde am Tag. Idealerweise zwei Stunden am Tag. Es ist besser, sich die Zeit für das zu nehmen als mehr Zeit, um die Folgen eines Mangels an Selbstkontrolle zu überwinden. Es gibt Frieden, beseitigt Reaktivität. 2. Essen und Alkohol. Kontrollieren Sie den ersten und schließen Sie den zweiten aus. Freude wegen Essen ist in Ordnung. Aber was ich von meinen Entscheidungen betroffen bin. Alkohol gibt einfach die Illusion, dass ich mich entspannt habe. Aber dann der Abgrund. 3.

Körperliche Kultur. Physisches Trauma verleiht daher einen Verlust an Selbstvertrauen, Misstrauen gegenüber Ihrem Körper. Unterbewusstsein. Aber Sport zu treiben und kleine und bessere große Tore zu setzen, kann Ihnen helfen, vorwärts zu gehen und sich nicht selbst zu zerstören. Lassen Sie es eine Erklärung für den nächsten Monat bleiben. Es bleibt weniger als einen Monat vor dem Jahrestag der Wunde. Ich möchte an diesem Tag besser kommen als es war.