By Victor Duda
Es ist wichtig, die folgenden Produktgruppen mitzunehmen: Semmelbrösel, Brot, Getreide, getrocknete Früchte, Flocken und Kekse. Schneiden Sie die Semmelbrösel im Voraus und füllen Sie sich ein. Fett in Konserven, Nüsse, Süßwaren. Fleisch, Fisch oder Dosenbohnen, gekochtes Fleisch. Vergessen Sie nicht die Babynahrung, wenn Sie kleine Kinder haben. Nehmen Sie das Wasser gewöhnlich, süß. Es kann durch pasteurisierte Milch oder Dosensaft ersetzt werden.
Eines Tages für einen Erwachsenen hat genug 100 Gramm Dosenfutter und 200 Gramm Brei oder Semmelbrösel. Dies ist minimal genug für einen Erwachsenen, um die Gesundheit aufrechtzuerhalten. Die Kochzeit beträgt 15 Minuten. Zutaten: Kochmethode: Kochzeit - 2, 5 Stunden. Zutaten: Kochmethode: Solche Produkte verschlechtern sich nicht lange und löschen den Hunger gut. Ohne Feuer können Sie zum Beispiel auch Buchweizen oder Couscous vorbereiten.
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