Wie man mit denen kommuniziert, die eine schwierige Kriegserfahrung gesammelt haben

Nur in Grüßen mit Siegen und Unterstützung bei der Erreichung dieser Siege, aber auch zur Unterstützung, wenn sie nach Exploits zu den Gräben zurückkehren, zu dauerhaften Versäumnissen für die Genesung, wenn sie nach Hause kommen, um Angehörige zu besuchen. Und in der Hilfe, die Sie zur Verfügung stellen müssen, wenn sie in ein friedliches Leben zurückkehren.

Video des Tages, an dem eine Person ihre Veränderungen versteckt, einschließlich sich selbst, um mit einer Person zu sprechen, die schwierige Erfahrungen gesammelt hat. Es ist wichtig zu verstehen, was er fühlt. Diese Erfahrung veränderte sie, sie wurde anders. Und sie hat Angst, dass Menschen, wenn sie davon lernen, es wegwerfen, sie ihre eigenen nicht akzeptieren. Daher verbirgt eine Person diese Veränderungen und versucht wie zuvor zu schauen.

Dies erfordert eine große Spannung, die zu Reizungen und Ausbrüchen von Wut führt. Eine Person hört auf zu kommunizieren, denn für ihn ist diese Person so einfacher, dass es einfacher und sicherer ist, einfach nicht zu kommunizieren. Strategisch gesehen ist es der Beginn eines sehr schlechten Weges, der zum Verlust sozialer Bindungen führt, die Stressresistenz und die Motivation zum Handeln verringert und das Risiko von PTBS und sogar Selbstmord erheblich erhöht.

Die Person hat Angst vor Ablehnung, also fühlt er sich verletzlich. Um sich im Kampf zu schützen, setzt der Krieger Rüstung und Helm auf. Wir können sagen, dass das Gleiche hier passiert. Die Person kommt in der Rüstung und bleibt in der Rüstung. Wenn Sie versuchen, diesen Schutz daraus zu entfernen, wird er mehr erschrocken und widersteht. Wenn wir helfen wollen, sind unsere Aufgabe die Bedingungen, unter denen eine Person ihre Rüstung allein entfernen wird.

Und dafür muss sie sich sicher fühlen. Um "zu schmelzen" und "auszuziehen", müssen Sie mehrere Regeln befolgen - nicht um zu drücken, sondern um Bedingungen zu schaffen. - Nicht zu fragen, sondern zu zeigen, dass alles in Ordnung ist. - Beschweren Sie sich nicht, sondern sympathisieren. Wie es geht, wenn Sie Ihnen helfen, zu geben, nicht austauschen. Wenn Sie nicht einfach (Ihre Aufmerksamkeit, Mitgefühl, Unterstützung) für nichts schenken können, müssen Sie nicht beginnen.

Zeigen Sie, dass Sie sicherer Druck sind, nicht nur Ihre Gedanken und Anweisungen, sondern auch Ihre Erfahrungen, Anschuldigungen und Anforderungen. Um Sicherheit zu schaffen, müssen Sie zeigen, dass Sie damit kontrollieren, was passiert und was Sie wissen, was Sie tun und tun. Dazu müssen Sie dies sagen.

Aber nicht über Ihre Probleme und Erfahrungen, sondern über die Ereignisse, die bereits passiert sind, ruhig und neutral sprechen, was Sie jetzt tun und was Sie für Ihre Pläne für die nahe Zukunft haben. Ohne Bewertungen und Emotionen. Lassen Sie eine Person nützlich sein. Sie benötigen Erfolgsgeschichten in Ihren Interaktionen. Der einfachste Weg, dies für einfache Hilfe zu erreichen. Wenn eine Person zustimmt, helfen Sie und Sie danken - dann ist es eine Erfolgsgeschichte.

Erlauben Sie einer Person, ihre eigene Sicht auf alle Menschen zu haben, die traumatische Erfahrungen ausgesetzt haben, sie unzureichend wahrnehmen, und dies ist normal. Sie übertreiben, verringern, abgeschrieben, suchen nach schuldig, verändern ihre Stimmung und Art der Interaktion dramatisch, dann "Erfrierungen" und dann "Zündet". Es ist alles normal, es ist der natürliche Verlauf des Lernens neuer Erfahrung.

Wenn Sie sich nicht stören (wenn sie sicher), nimmt die Amplitude dieser Manifestationen allmählich ab, und die Person versteht alles. Wenn Sie argumentieren, erklären Sie, wie alles wirklich war, und legen Sie Ihren Standpunkt auf, dann werden Sie nur schwören. Es wird einer Person nicht helfen. Eine Person hilft, wenn Sie sich daran erinnern, dass sie das Recht hat, ihre Erfahrung zu betrachten, da es für ihn bequemer ist, ihn zu verstehen.