Wenn du dich morgen töten kannst. Militärpsychologe geht es darum, welche Störungen bei Kämpfer bei Null am häufigsten sind. Interview NV

Gleichzeitig nahmen ein Großteil dieser Kämpfer an den Schlachten teil, verlor ihre Brüder und brach die Umgebung des Feindes durch und erhielt daher sowohl physische als auch psychische Verletzungen. Video des Tages, um sie acht Jahre in Folge zu den Soldaten zu überleben Vier Rotationen im Donbass in den Jahren 2014–2016 und und und seitdem war er ein Veteran und Hauptfach in den Streitkräften.

NV sprach mit Karachinsky über die häufigsten psychologischen Probleme von Kämpfer und moralischem Dilemma, die bei "Null" aus Veteranen und Kombattanten entstehen. - Wie oft wagen sich Kämpfer, einen Psychologen zu kontaktieren und sind leicht zu kontaktieren? - Im Allgemeinen militärisch - Super -entschiedene Menschen, sogar gesprochene Therapie ist nicht für alle geeignet, ganz zu schweigen von körperlich.

Als ein Kollege und ich mich mit der Rehabilitation von Menschen befassten, die ihre Gliedmaßen verloren, lehrten wir die Veteranen selbst als körperliche Praktiken, um Phantomschmerzen zu lindern. Diese Veteranen spürten das Ergebnis und waren dann Ausbilder für andere. Weil es unrealistisch ist, ein Militär zum Reden herauszuholen. Aber es ist zur ersten großen Rotation.

Da es sich um einen Fall handelte: Unsere Gruppe von vier Experten für die Abreise fand eine Brigade, in der mindestens 40% des Lagerhauses im Dorf Znamnyivka in Donezk blieb - das heißt, sie kehrten nicht zurück. Zu meiner Überraschung standen die Warteschlangen auf uns an, weil nichts geholfen hat. Menschen trinken, kämpfen gegenseitig oder jemanden, zum Beispiel, schießt und eine andere Person hat Inkontinenz.

Deshalb arbeite ich normalerweise in drei Richtungen - mit denen, die nach vorne gehen, diejenigen, die dort kämpfen, und denen, die zurückgekehrt sind. Aber da es keine große Rotation gab - letztere sind nicht so viele, nur diejenigen, die aufgrund von Verletzungen nicht weiter kämpfen können. Jetzt arbeite ich jetzt am häufigsten mit dem Militär im Kriegsgebiet, das mein Telefon hat und von Zeit zu Zeit dreht.

- Was sind die Probleme beim Militär, bevor sie nach vorne schicken? - Zunächst einmal sind dies die Probleme derer, die, wie sie sagen, nicht entlassen werden. Das heißt, wenn eine Person nicht weiß, was sie vorne erwartet und sich den Krieg nur vorstellt, wie er in Filmen gezeigt wurde. Wenn Sie über den Kommandanten der Einheit sprechen, sind dies Führungsprobleme. Zum Beispiel werde ich plötzlich nicht auf Untergebene hören oder wie ich mich mit meinen Kollegen verhalten kann.

Es gibt natürlich viele Themen, die mit Angst zusammenhängen: Wenn ich nicht zurückkomme oder wenn ich zurückkomme. Aber hier ist es wichtig, die wirkliche Gefahr des Imaginären unterscheiden zu können, wenn eine Person beginnt, beängstigende Bilder der Zukunft zu zeichnen. Irgendwann wird sie verstehen, wie sich die Geräusche von Mörserschalen von Hagel unterscheiden.

Abhängig davon wird es einen Algorithmus des Handelns haben, und es wird bereits eine Reaktion auf eine echte Gefahr sein. Und Angst ist unwirklich, es erscheint in der Fantasie, und es ist notwendig, damit zu arbeiten. - und welche psychologischen Probleme werden am häufigsten vom Militär "bei Nullen" konfrontiert? - Als ich dort war, war meine Hauptaufgabe, Kämpfer aus verschiedenen psychologischen Zuständen zu entfernen.

Zum Beispiel hat eine Person ein Zittern erwischt: Sie beginnt zu zittern, und niemand weiß, was er damit anfangen soll. Dies ist besonders gefährlich während des Kampfes oder wenn es flog. Der Körper reagiert und versucht daher, sich selbst zu schützen. Zittern ist das Ergebnis einer hohen Spannung, die sich im Körper angesammelt hat. Daher müssen Sie die Person auf keinen Fall aufhalten, Sie müssen sich die Hände nehmen und noch mehr schütteln, um die Spannung schneller freizusetzen.

Ein weiteres häufiges Problem ist, dass jemand Panik oder Paranoia gefangen hat. Zum Beispiel spreche ich jetzt mit einem Mann, der sicher ist, dass jemand etwas in das Essen gießt. Ein besonderes großes Problem ist, dass Kämpfer manchmal paranoide sein können, die von einem Feind gesendet werden. Oft haben Kämpfer Probleme mit dem Schlaf, aber es hängt auch mit Vertrauen zusammen. Sie beschweren sich: "Ich muss selbst schlafen, um nicht zu schlafen.

" Nun, aber wie viel ist es möglich? Oder zwei Tage? Daher interessiert sich das Militär oft für das, was es besser vor dem Schlafengehen zu denken ist. Tatsächlich unterscheidet unser Gehirn das Imaginäre nicht von der Realität, es sei denn, wir bemühen uns. Wenn ich lüge und mir vorstelle, wie ich ins Haus geflogen bin, werde ich mich auch ängstlich fühlen.

Und wenn ich mich hinlege und mir vorstelle, wie Putin stirbt oder wie ich mit meiner Frau ans Meer gehe, bin ich von einem Gefühl der Sicherheit gefühlt. Eine der wichtigsten Ideen ist es, Ihrem Körper ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln, damit er einschlafen kann. Kurz gesagt, ich empfehle Ihnen, in den Gräben zu träumen.

Ich arbeite viel mit Familien zusammen: mit den Frauen des Militärs, die nicht kommunizieren, oder mit den Kämpfer selbst, die oft nicht wissen, was sie mit ihren Verwandten sprechen soll. - Haben Kämpfer moralisches Dilemma im Zusammenhang mit dem Mord an einer anderen Person? - Es ist cool, ein solches Dilemma beim Dokumentarfestival zu besprechen. Und wenn Sie im Krieg sind, eine besondere moralische Dill, um einen anderen zu töten, treffen Sie sich nicht.

Es gibt einen Angriff, Sie schießen und es gibt keine Zeit zu denken, zu töten oder nicht zu töten, es gibt tierische Momente. Wenn es nicht für die Stadt kämpft, geht es hauptsächlich um die Artillerie. Und der Kampf selbst geht anders. Ich kann das aus meiner Erfahrung mit meiner Erfahrung sagen. Normalerweise stellen Sie sich vor, wie es in Hollywood -Filmen gezeigt wird, und in der Tat sitzen Sie in den Gräben, die Maschine steckt daraus heraus und Sie schießen auf den Feind.

Dort drückt oder zielt niemand. Außerdem können wir ein solches Dilemma mit Mord nicht lösen, wenn wir über eine Person sprechen. Und wie das Wort "Mann", das wir durch "Schurke" ersetzen - gibt es kein Dilemma. Daher ist es für das Militär wichtig, den Feind zu entmenschlichen, solche Momente werden gelöst.

- Welche Schwierigkeiten bei der Anpassung an ein friedliches Leben sind diejenigen, die aus dem Krieg zurückgekehrt sind? - In den Jahren 2014-2022 gab es viele solche Probleme: Jemand kann etwas nicht vergessen, und jemand versteht nicht, was im Leben als nächstes zu tun ist. Es gibt einen Sinn des Lebens im Leben, wenn sie zum Beispiel Freunde töten. Wenn Sie zum Kampf gehen, ist es schon ziemlich großartig. Und wenn Sie es mit einem Freund tun, der dort bleibt, schlägt es die Basis aus.

Darüber hinaus ist im Krieg alles schwarz und weiß und viel einfacher als im gewöhnlichen Leben. Sie haben eine Bestellung und führen sie aus. Sie verstehen gut, wer ein Freund ist und wer der Feind ist. Sie müssen niemanden bleiben, um seine Position zu übernehmen, Sie können Sie morgen einfach töten, und Sie denken überhaupt nicht darüber nach. Schlechte und gute Eigenschaften kristallisieren, die Welt wird etwas utopisch.

Daher ist es schwierig, sich an ein friedliches Leben anzupassen - jemand möchte zurückgehen, jemand ist kein Verständnis unter anderem und jemand hat eine vollständige Liste der Symptome von PTBS. Ich erinnere mich an diesen Zustand nach meiner Rückkehr, als ich als Fremder in die Stadt ging, und ich nahm mich zehn Tage, um aus meiner Hülle zu kommen.

Ich werde ein Beispiel geben, wie es in den Armeen Israels und den Vereinigten Staaten ist: Ein Soldat kämpft zum Beispiel im Irak, und dies ist ein bedingter Kriegsgebiet. Wenn die Rotation endet, geht sie nicht sofort nach Hause. Die gesamte Einheit wird zum Beispiel für einen Monat in ein geschlossenes Sanatorium nach Deutschland geworfen. Und es ist bereits ein Semi -Merchant -Pufferbereich, in dem die Kämpfer nicht nur medizinische Rehabilitation unterzogen, sondern sich auch anpassen.

Daher wird es keine solche Schärfe geben, wenn sie in friedlichen Raum gehen. - Was sind die schwierigsten Fälle in Ihrer Praxis? - Ich hatte einen Mann, der nach meiner Rückkehr von vorne weiterhin einen Leichegeruch spürte. Der Geruch wurde repariert, als das Militär die "zweihundert" entladen und sofort danach erzählt wurde: Geh, mach etwas anderes. Das ist für ihn, dass die Situation nicht endete, es war der letzte starke emotionale Moment in diesem schwierigen Geschäft.

Daher versteckten wir in der Vorstellungskraft diese verstümmelten Menschen im Boden, die normalerweise Gerüche wegnimmt, und säen sie mit duftenden Blüten. Das gleiche gilt für die Eltern bei der Arbeit mit Kindern und ihren Explosionserfahrungen: Es ist notwendig, die Vereinigung auf die zu ändern, bei der die Explosion der Sicherheit entspricht. Zum Beispiel ist Geburtstag ein Geräusch im Zusammenhang mit Sicherheit, Urlaub und vor allem der Kontrolle.

In ähnlicher Weise ist es mit dem Militär: Es ist notwendig, den starken emotionalen Moment zu ändern, in dem die Verletzung erfasst wird. Aber es gibt wissenschaftlich interessante Fälle, aber es gibt einfach emotionale. Als Frau von Asov, die getötet wurde, oder als ein Mädchen, dessen Vater mit einem Hubschrauber in Azovstal flog und geschlagen wurde, ist es immer noch unbekannt, ob er tot oder gefangen war.