Ratschläge der Psychologen für Eltern. "Wenn ein Kind lieben kann, kann es gehen" - wie man dem Kind hilft, die durch Krieg verursachten Verluste zu überleben

August mehr als 7 Millionen ukrainische Flüchtlinge in Europa registriert, die meisten von Kindern und Frauen. Und intern vertriebene Personen in der Ukraine haben mehr als 6,6 Millionen, 66% - Familien mit Kindern. Die erzwungene Evakuierung oder das Leben in Gefahr (heute in der Ukraine ist völlig sicher, als kein Ort bezeichnet zu werden) führte dazu, dass jedes Kind auf die eine oder andere Weise Verluste erlitten hat.

Jemand hat das gewohnheitsmäßige Leben und die Umwelt, andere - Häuser und einige einen geliebten Menschen verloren, wegen des Krieges verloren. Videotag einerseits können solche unachtsamen Versuche eine Verletzung hinterlassen, die das weitere Leben des Kindes beeinflusst. Andererseits zeigen jüngste psychologische Studien, dass Kinder emotional flexibel sind, und dies erhöht ihre Vitalität und Heilfähigkeit.

Eine Schlüsselrolle dabei wird von herzlichen Beziehungen zur Umwelt gespielt, insbesondere mit der Familie. Gleichzeitig erleben die Eltern selbst im Krieg enorme Stress, und daher haben sie möglicherweise nicht immer eine Ressource für Unterstützung. In diesem Fall sollten Sie professionelle psychologische Hilfe suchen.

Selbst wenn das Kind keine offensichtlichen Anzeichen von Verletzungen hat, kann die Zusammenarbeit mit einem Experten zu einem "psychologischen Vitamin" werden, die in Zukunft die Verhinderung von Störungen. Unter anderem werden die psychosoziale Unterstützung für Kinder des Krieges und ihre Eltern heute von der gemeinnützigen Stiftung für die Stimmen der Kinder bereitgestellt.

Mehr als 30 Psychologen arbeiten mit dem Fonds zusammen, der Kunsttherapiesitzungen, Einzel- und Gruppensitzungen an 6 Standorten in der Ukraine durchführt. Überprüfen Sie, ob Sie einen Fondsort in Ihrer Nähe haben, und wenn nicht, können Sie sich online wenden, um Hilfe zu erhalten. Wir haben die Experten auch gebeten, Arbeitswerkzeuge auszutauschen, mit denen Eltern das Kind während der Trauer unterstützen können.

Die normale Reaktion auf die abnormalen Ereignisse der Psyche einer Person-und des Kindes und gleichmäßiger hat nicht die Erfahrung, Kriegsverletzungen zu überwinden. Daher haben sowohl Kinder als auch ihre Eltern jetzt mit Erfahrungen zu tun, die sie noch nie gewusst haben.

Die Reaktion auf den Tod eines geliebten Menschen oder den Verlust eines wichtigen Teils des Lebens in jedem Einzelnen und im Allgemeinen, in jedem von uns-und Kindern, insbesondere in fünf Trauerstadien für kummer-russische Stadien, die sich konsequent verändern . Es ist Einwand, Wut, Verhandlungen, Depressionen und schließlich Akzeptanz. Normalerweise dauert die akute Stufe des Brennens im Baby anderthalb Monate lang eine ruhigere Zeit der Sehnsucht von drei Monaten.

Das Kind kann weinen, ständig über seinen / ihren Verlust sprechen oder umgekehrt ruhig werden. Bei kleinen Kindern wird häufig ein regressives Verhalten beobachtet, wenn das Baby in der Entwicklung einen "Rollback" erlebt: erneut nach einer Mutter zum Griff zu fragen, beginnt kindisch, kindisch Wörter auszusprechen. Das Kind kann unorganisiert werden, einige haben Enuresis und Nachtschrecken. All dies ist meistens die Norm.

"Psychologisches Vitamin" für ein Kind, was sollte Eltern alarmieren? Laut Psychologie gibt es 3 alarmierendste Symptome: 1 ist das Verhalten eines Kindes. Wenn zum Beispiel eine Ruhe als Ganzes, wird das Baby plötzlich aggressiv, nervös. Oder umgekehrt: "Energiesen" wird schwach, weigert sich, an den aktiven Aktivitäten teilzunehmen, die er zuvor liebte. 2 "Einfrieren". Das Kind scheint den Verlust nicht zu erleben: Es weint nicht, spricht nicht.

Gleichzeitig "hängt" Chicky: Er kann sich lange Zeit einen Punkt ansehen und nicht auf die Berufung antworten. 3 Aggression und Autoaggression. Wenn das Kind ihre zuvor physische oder verbale Aggression in die Umwelt oder sich selbst zeigt (auf sich selbst gilt, beißt die Nägel ins Blut), kann dies auf eine tiefe Verletzungspannung hinweisen. Nach meiner eigenen Erfahrung und Beobachtungen von Kollegen liegen Kinder mit wirklich ängstlichen Symptomen bei etwa 20 bis 25%.

Sie brauchen eine umfassende und tiefe Hilfe von Spezialisten. Die verbleibenden 75-80% werden das Trauma für sich selbst bewältigen, wenn Sie günstige Bedingungen schaffen. Dies bedeutet, dem Kind die Möglichkeit zu geben, seinen Trauer zu leben, weinen. Hier helfen Kunsttherapie und spontane Zeichnungssitzungen - das nenne ich "psychologisches Vitamin". Meiner Meinung nach braucht sie heute jedes Kind.

Vernachlässigen Sie daher nicht die Gelegenheit, sich der psychologischen Unterstützungsgruppe anzuschließen, und erwarten Sie keine Angstsymptome. Jede Trauer ist einzigartig, wenn sie über den Kriegsverlust spricht, bedeutet normalerweise den Tod. Es ist jedoch zu verstehen, dass für einen Kinderverlust eines Haustieres oder eine Trennung von Freunden und Verwandten nicht weniger Trauer sein kann als der Tod eines geliebten Menschen.

Ich hatte ein Mädchen in der Therapie, das sich so besorgt über den Tod eines Haustieres - eines Goldfisches - war, dass sie depressive Manifestationen und Angst vor dem Tod hatte. Gleichzeitig teilte das Kind seine Erfahrungen mit niemandem mit, weil sie glaubte, dass es noch nicht vorher war. Bei der Therapie führten wir ein Ritual von Abschied und eine symbolische Beerdigung von Fischen durch - und allmählich verbesserte sich der Zustand des Mädchens.

Dies ist sehr wichtig: Schmerzen zu äußern und Gefühle zu legalisieren. Dies ist der erste Schritt zur Heilung. Sie können niemals die Erfahrungen des Babys abwerten und etwas wie "Halt machen, es ist nur ein Fisch". Solche Worte, insbesondere von einem geliebten Menschen, werden nicht weniger als der Verlust selbst verletzt.

Die Geheimnisse, die zuweilen verletzt wurden, bevorzugen Erwachsene es vor, dem Kind nicht vom Tod eines von Angehörigen oder Verwandten zu erzählen - sie sagen, es verletzt das Kind nur. Kinder in jedem Alter spüren die Atmosphäre der Trauer in der Familie. Und wenn sie seine Gründe nicht verstehen (niemand hat ihnen von dem Tod einer Großmutter oder eines Vaters erzählt), dann fängst du an, dich selbst zu beschuldigen.

Stattdessen leben wir zusammen, wenn wir über den Verlust sprechen, und dann hat Trauer keine solche Macht mehr. Und Beziehungen in der Familie werden aufrichtig und warm. Daher ist es sehr wichtig, dem Kind ehrlich zu sagen, dass die Familie passiert ist. Natürlich ist es notwendig, dies nach dem Alter des Kindes zu tun. Kinder im Vorschulalter verstehen möglicherweise nicht, was der Tod ist - es ist notwendig, es gemäß den spirituellen Traditionen der Familie zu erklären.

Es ist auch wichtig, das Kind in das Ritual des Abschieds einzubeziehen - erneut unter Berücksichtigung seines Alters und seiner Umstände. Wenn das Kind zur Beerdigung gehen möchte, ist es wichtig, ihr zu erklären, wie alles passieren wird. Wenn das Thema der Beerdigung vom Kind erschreckt wird, können Sie es auf eine andere Weise in den rituellen Abschied einbeziehen (Begräbnis Mittagessen, kompatibles Gebet usw. ).

Auch wenn Sie Ihnen aus irgendeinem Grund nicht über den Tod eines geliebten Menschen oder eines Haustieres gleichzeitig erzählt haben, können Sie es später tun. Rituale, die warme Vertrauensbeziehungen heilen, haben eine außergewöhnliche Heilkraft. Einfache alltägliche Dinge können dem Kind helfen, die Sehnsucht zu durchlaufen, Schmerz loszuwerden und schließlich stärker zu werden. Linda Goldman ist Autorin von Büchern über die Behandlung von Verletzungen bei Kindern.

In den letzten 35 Jahren war Linda Goldman Beraterin und Therapeutin der Trauer. Sie betont, dass Erwachsene sehr oft auf den Mythos angewiesen sind, dass Kinder zu klein sind, um Trauer zu fühlen. Dies ist ein sehr schädlicher Mythos. Wenn das Kind lieben kann, kann es gehen. Linda Goldman hat einfache und effektive Unterstützungsmethoden angeboten, die Eltern und andere enge Erwachsene bewerben können. Ich erlaube dem Kind zu sprechen.

Wir können über das umgehen, worüber wir sprechen können. Darüber hinaus verstehen sich Kinder besser und lernen, ihre eigenen Gefühle zu erkennen, wenn sie sie sprechen. Das Kind kann die Erinnerungen einer toten Person oder eines verlorenen Zuhauses immer wieder teilen. Lassen Sie sie es so sehr tun, wie sie braucht. 2 Fühlen Sie sich frei, Ihre Gefühle zu fühlen. Der Trauerprozess mit einem Erwachsenen ermöglicht es dieser Person, ein Vorbild für ein Kind zu werden.

Wenn ein Kind eine Mutter noch nie wegen des Todes eines Vaters geweint hat, kann es sie verletzen und Gefühle "einfrieren". Geben Sie sich und Ihrem Kind das Recht, zusammen zu verbrennen. 3 Erstellen Sie ein Speicherfeld. Es kann sogar ein normaler Schuhkarton sein, den das Baby für seinen eigenen Geschmack dekorieren wird. Ein Kind kann wertvolle Dinge aufstellen, die einer lieben Menschen, Fotos und Zeichnungen von Erinnerungen an ein friedliches Leben übrig sind.

Sie können auch ein Buch der Erinnerung erstellen - eine Sammlung von gemalten oder aufgezeichneten Gedanken und Gefühlen. All dies ermöglicht es dem Kind, Erinnerungen sicher zu überleben. 4 Achten Sie auf die denkwürdigen Daten, die mit der Toten verbunden sind. Ein gestorbenes Kind kann sich zum Beispiel am Tag seines Vatertags besonders verwundbar fühlen, wenn alle im Klassenzimmer Postkarten oder Überraschungen für ihre Eltern vorbereiten.