Zwei Weltkriege gefangen: eine 114-jährige Frau nannte eine Gewohnheit, die das Leben verändert

Elizabeth Francis aus den Vereinigten Staaten belegt den fünften Platz zu den ältesten Menschen der Welt und ist in der Super Long List enthalten. Der 114-jährige Elizabeth Francis aus Houston, der kürzlich offiziell der älteste Amerikaner wurde, teilte das Geheimnis eines langen und glücklichen Lebens. Heute schreibt mehr darüber. Francis wurde am 25. Juli 1909 geboren, 11 Jahre vor der Gewährung des Wahlrechts.

Die Frau überlebte zwei Weltkriege, eine Epidemie der spanischen Grippe von 1918 und eine Covid-19-Pandemie. Laut Longeviquest bewertet es nun zu den ältesten Menschen der Welt und ist in der Liste der Aufsichtsbehörden enthalten - Personen über 110 Jahre. Übrigens starb der frühere Rekordhalter unter den Amerikanern, der 116-jährige Edie Chekkarelli aus Kalifornien, am 22. Februar dieses Jahres. "Dies ist nicht mein Geheimnis der Langlebigkeit, sondern der Segen des Herrn.

Ich danke nur Gott für das Leben", sagt Francis. Nach Angaben ihrer Enkelin, der 68-jährigen Etel Harrison, hat die Großmutter einige Erinnerungsprobleme und kann nicht laufen, ist aber bewusst und erkennt Verwandte. Sie lebt jetzt mit ihrer 94-jährigen Tochter Dorothy Williams. Harrison sieht mehrere Gründe für die Langlebigkeit ihrer Großmutter. Erstens ist es ein gesundes, hausgemachtes, frisches Gemüse und Obst. Zweitens ein aktiver Lebensstil.

Im Alter von 90 Jahren ging Francis regelmäßig und nahm auch aktiv am öffentlichen Leben teil und liebte es, mit Menschen zu kommunizieren. "Versuchen Sie, das Beste für andere Menschen zu tun, die Sie können. Ich liebe alle" - verrät Frau Elizabeths glückliches Leben. Zuvor schrieb Focus über den 100-jährigen Gudman Shirley, der heute in Sarasota, Florida, USA lebt). Diese Frau kann jungen Menschen in ihrem guten Alter geben, sie ist sehr energisch und macht Spaß.

Yoga, Tanzen und Schokolade, nachdem sie jeden Tag gegessen hat, helfen ihr in Form. Darüber hinaus sprachen wir über den Veteranen des Zweiten Weltkriegs, Zana White aus dem US -Bundesstaat West -Virginia, der kürzlich 100 Jahre alt geworden ist. Selbst in einem solchen soliden Alter hat eine Person fast jeden Tag im örtlichen McDonald's seinen Lieblingskaffee im örtlichen McDonalds. Dort feierte er sein Jubiläum - zusammen mit einer Gruppe von Freunden und Mitarbeitern.