Wie man den Stress eindämmt und dem Kind erklärt, der Krieg geht: Der Psychologe sagte, was sie den Eltern tun sollen (Video)

Zusätzlich zu Kindern müssen Sie ständig in psychologischer Norm aufrechterhalten werden, und wenn nicht möglich, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, sagt Psychologe Dmitry Vakulenko. Wenn Eltern nicht verstehen, dass es aufgrund des Kriegs oder anderer Probleme nicht so mit dem psychologischen Zustand des Kindes ist, sollten sie einen Spezialisten sofort konsultieren, dessen Unterstützung durch sektorale ukrainische Freiwilligenorganisationen kostenlos ist.

Der Leiter der Kinderkorrekturrichtung der mentalen Hilfe für gemeinnützige Foundation 365 Dmitry Vakulenko erzählte dies. Ihm zufolge kann sogar eine grundlegende Beratung in Zukunft ernsthafte psychische Probleme eines Kindes oder eines Teenagers verhindern, der jahrelang kämpfen muss. Es ist der Psychologe, der eindeutig antwortet, wo sich das Kind normal verhält, auch wenn Sie dies nicht denken und wo Sie wirklich mit einem Spezialisten zusammenarbeiten müssen.

Bei der Beratung können Sie die Richtung des gewünschten Spezialisten bestimmen: eines Neuropsychologen, Psychologen oder Psychiaters. "Unsere Wohltätigkeitsorganisation hat seit anderthalb Jahren mit der Beratung der Eltern zu tun", sagt Dmitry Vakulenko. "Wir bieten eine kostenlose Beratung, Diagnose und Korrektur des Verhaltens von Kindern. " Viele Eltern haben die Frage, wie das Kind erklärt werden kann, dass es einen Krieg im Land gibt, sagt Dmitry.

Das Kind im Vorschulalter sollte in extrem einfachen Worten erklärt werden: Menschen aus Russland wollen uns verletzen, uns zu regieren, aber ohne gruselige Details. Wenn das Kind den Begriff "Herrschaft" nicht versteht, kann es durch das Beispiel von Spielzeug erklärt werden, wenn ein Kind ihn durch die Macht eines anderen nimmt, einem Beispiel einen Psychologen gibt.

Kinder im schulpflichtigen Alter sollten eine detailliertere Antwort erhalten, aber es ist auch nicht notwendig, alle Schrecken des Krieges eindeutig zu malen. Aber bei Teenagern ist es bereits notwendig, ein Erwachsenengespräch zu führen und die Ursache und Wirkung der russischen Aggression zu erklären. Sie sind bereits klug genug, um es zu verstehen, sagt der Experte.

Eltern, wie Kinder, erleben auch Stress und es ist ganz normal, weil sich die Befürchtungen laut einem Psychologen besorgt und nicht tabuiert sein sollten. Wenn sich eine Person nicht darum kümmert, besonders während des Krieges, ist es nicht die Norm.

Sorge zu sorgen ist eine normale Reaktion, aber um sich zu sorgen und sich selbst zu schaden, keine grundlegenden Funktionen auszuführen, nicht um Kinder zu sorgen, das Haus nicht zu verlassen - dann sollte das Problem mit einem Spezialisten zerlegt werden. "Wenn Sie sehen, dass sie völlig verwirrt sind und Sie sich nicht Rat geben können, ist es sinnvoll, einen Erwachsenenspezialisten zu kontaktieren", betont Dmitry Vakulenko. " , gesunde Nahrung und körperliche Aktivität ".

Und in Bezug auf körperliche Aktivität umfasst der Experte nicht nur Sport, sondern auch Grundschule oder eine Änderung des Weges, wenn eine Person ein paar oder drei Stokes zu Fuß wählt, anstatt in öffentliche Verkehrsmittel zu gehen. Jede körperliche Aktivität, die Sie wählen, sollte Ihre körperliche Gesundheit nicht beeinträchtigen, betont der Psychologe. Zuvor berichtete Focus, dass Spiele mit Vätern Kinder in der Schule verbessern.